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   <title>養蜂堂 マカ王 でカラダ元気</title>
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   <updated>2010-12-09T09:17:50Z</updated>
   <subtitle>養蜂堂 マカ王 の商品紹介。マカの栄養や、飲み方なども紹介しています。</subtitle>
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   <title>毛生え薬で男性機能が低下する？</title>
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   <published>2010-12-09T07:58:34Z</published>
   <updated>2010-12-09T09:17:50Z</updated>
   
   <summary>毛生え薬を使っていると、EDになる可能性があるそうです！その対策とは？</summary>
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      <category term="ED について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="37" label="亜鉛" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ceronglamour.com/">
      <![CDATA[毛生え薬を使っている方いらっしゃいますか？

2010年12月8日の「ホンマでっかTV」で、
「男性機能低下は亜鉛で防げる」ということが紹介されていました。

そこで、環境評論家の武田先生が、
<span style="font-weight:bold;">毛生え薬を使うと、女性ホルモンの分泌が高くなり、男性機能が低下する</span>
と発言されていました。

それを聞いてドキッとした方もいらっしゃるのではないでしょうか？
でも武田先生はその対策も紹介されていましたよ＾＾
]]>
      <![CDATA[そもそも毛生え薬で男性機能が低下（ED）するのは、女性ホルモンの量が多くなるからです。
男性の機能は男性ホルモンのおかげで機能するのですが、
同時に男性ホルモンが多いと薄毛になると言われていますよね＾＾；

なので育毛剤などを使うわけですが、
それで毛が生えてくるというのは、女性ホルモンの量が増すということ。
できれば、髪はその状態で、男性の機能は正常な状態にしたいですよね＾＾

そんな、男性機能の低下を防ぐのが<span class="b red">亜鉛</span>です。
武田先生によると、亜鉛がある程度保持されていると大丈夫なんだとか。

亜鉛を多く含む代表的な食品といえば牡蠣（カキ）ですね。
牡蠣は滋養強壮に良いと言われていて、
亜鉛濃度が規制値の６０倍以上もあるそうです！

現状、亜鉛は<span class="b red">1日15mg必要</span>なのですが、
成人男性で<span class="b red">1日9mgしか取れていない</span>そうです。
そして都会ほどその傾向が顕著なんだとか。

武田先生はカキ鍋を食べると良いとされていましたが、
日常的に足りない分を補うならサプリメントを利用しても良いですね＾＾]]>
   </content>
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   <title>アルギニンで不妊症対策</title>
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   <published>2010-11-14T03:49:04Z</published>
   <updated>2010-11-14T05:59:04Z</updated>
   
   <summary>男性不妊症でお悩みの方にオススメのアルギニンドリンク。</summary>
   <author>
      <name>maka</name>
      
   </author>
   
      <category term="不妊について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="93" label="アルギニンサプリメント" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ceronglamour.com/">
      <![CDATA[不妊症には様々な原因があります。
そして、その原因は女性だけでなく、男性に原因がある場合もあるんです。

参考：<a href="http://www.ceronglamour.com/archives/cat8/post_21/">不妊の原因、３０％は男性側にある</a>

なので、不妊に悩んでいるご夫婦は、お互いに検査を受けた方が良いですね。

今回は、不妊症に有効（特に男性不妊症）だという研究報告されている成分、
<span class="b red">アルギニン</span>を紹介します。


]]>
      <![CDATA[アルギニン（L-アルギニンとも呼ばれる）は、「準必須アミノ酸」に分類されるアミノ酸です。
成長ホルモンの分泌に関与しており、
免疫機能のサポートや筋肉組織の強化、傷の治りをサポートしたりなど、
大切な役割を果たします。
そして、不妊症と大きく関わっているのが、<span class="b red">精子の質と活動性の向上</span>という機能です。

六本木にあるアンチエイジング専門医院の<a href="http://search.e-goodslife.com/red/andys.html" target="_blank">ドクターアンディーズクリニック</a>では、

<span style="font-weight:bold;">「性機能障害、特に勃起状態が長時間続かず、セックスに支障をきたす男性に　L-アルギニンの摂取を勧めています。」</span>

と説明されています。

ドクターアンディーズクリニックの飲むアルギニンサプリメントはこちら⇒<a href="http://search.e-goodslife.com/red/andys.html" target="_blank">アルギニンドリンク（飲むアルギニン）</a>

アルギニンは若い頃は体内で作られますが、
成人になると作られる量が減っていきます。
30歳を過ぎると分泌が停止するとも言われています。

アルギニンが減少すると、精子の数が減ってしまいます。
なので、アルギニンを補給することで精子の数が増えますので、
受精率も高まるというわけです。

アルギニンを多く含む食品は、タンパク質の豊富な食品です。
例えば、鶏肉や羊肉などの肉類、エビやカニ、カツオなどの魚介類、
大豆製品や乳製品などです。

これらを意識して摂取すると良いですね＾＾
ドクターアンディーズが販売しているようなアルギニンサプリメントで補うようにするとさらに良いと思います。

そして、アルギニンと共に<span class="red-b">ビタミン類を摂取すればさらに効果的</span>です。
アルギニンの場合は特に<span class="b red">ビタミンB6</span>が良いと言われています。

サプリメントで摂取する場合は、偏りのないように<a href="http://www.accesstrade.net/at/c.html?rk=010035d4002edo&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.ordersupli.com%2Fproducts%2Fdetail.php%3Fproduct_id%3D49" target="_blank">マルチビタミン<img src="http://www.accesstrade.net/at/r.html?rk=010035d4002edo" width="1" height="1" alt="ビタミンB6" /></a>で摂取すると良いでしょうね。]]>
   </content>
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   <title>活性酸素で勃起障害に</title>
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   <published>2010-06-11T06:27:31Z</published>
   <updated>2010-06-11T07:23:29Z</updated>
   
   <summary>活性酸素をためるのは万病の元！あなたの勃起障害も活性酸素が原因かも？</summary>
   <author>
      <name>maka</name>
      
   </author>
   
      <category term="ED について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="20" label="活性酸素" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="46" label="勃起障害" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ceronglamour.com/">
      <![CDATA[最近、老化の原因としてあげられることの多くなった、活性酸素。
美容や健康関係の番組では、この活性酸素が病気の原因のうち９０％を占めていると言っています。
体の老化現象や生活習慣病、さらには細胞のがん化にも関わっているそうです。

そして、<span class="b red">勃起不全の原因の一つ</span>でもあります。

活性酸素というのは、私達が呼吸をして取り入れた酸素のうち、
酸化方法の違いから生まれるものです。

簡単に言うと、<span class="b blue">呼吸によって生まれたサビ</span>です。
私達が呼吸をする以上、必ず作られてしまうものなんですね。
しかも毒性が強いんです。

しかし、活性酸素が体内に抱えている量は人によって違います。
発生を極力防ぐことができたり、上手く体外へ輩出したりすることができるからです。
]]>
      <![CDATA[<span class="sub-title">血流が悪いと勃起障害に</span>

”勃起”という現象は、陰茎に血液が集中することで起こるものです。
活性酸素が体内に多く発生していると、血管がサビつきますので、
血流が悪くなってしまいます。

当然のことながら、それでは勃起させるのは難しいですよね＾＾；

勃起不全の原因はこれだけではありませんが、
活性酸素を除去することも頭に入れておいた方が良いと思います。

<span class="sub-title">活性酸素をためこまない体の仕組み</span>

活性酸素が発生する量は、<span class="b red">環境</span>によって違います。
お酒やたばこ、ストレス、空気の悪い環境、加工食品などは、
活性酸素が発生しやすい状態を導いてしまうので、気をつけなければいけません。

しかし、それを気を付けていたとしても、
完璧に体内に取り込まないようにするのは不可能なので、
出来るだけ取り込む量を防いだ上で、次は体内で処理する必要があります。

幸いなことに、人間の体には<span class="b red">抗酸化システム</span>が備わっています。
活性酸素は酸化によって生まれるものなので、この抗酸化システムがあれば、
酸化するのを防ぐ、つまり、体がサビるのを防ぐというわけです。

この役割を果たしているのが、酵素やビタミンE、ビタミンC、<a href="http://www.ceronglamour.com/archives/cat/_q10_2/">コエンザイムQ10</a>などです。

しかし、酵素やコエンザイムQ10などは年齢を重ねると減少していきますし、
ビタミンの吸収率も悪くなりますので、40歳を超える頃には抗酸化システムは老朽化してしまい、
活性酸素に対する抵抗力が衰えてきてしまいます。

なので、生活習慣を整え、このような栄養素をできるだけ摂取するような食事をしたいですね＾＾]]>
   </content>
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   <title>日本人はアメリカ人より野菜を食べていない</title>
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   <published>2010-02-25T05:14:26Z</published>
   <updated>2010-02-25T06:15:11Z</updated>
   
   <summary>日本人の栄養不足は深刻になってきています。なんと、アメリカ人より野菜を食べていないのです。</summary>
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      <category term="栄養について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="91" label="栄養不足" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="92" label="日本人" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ceronglamour.com/">
      <![CDATA[食の欧米化が進んでいる日本の現代社会。
日本人の栄養不足が騒がれているわけですが、どのくらい野菜離れが進んでいると思いますか？

実は日本人の野菜摂取量は年々減少していて、
なんと、<span class="red-b">15年ほど前からアメリカ人の野菜摂取量より下回ってしまっている</span>んです！

一方、アメリカでは日本食ブームなどもあり、野菜摂取量が増加しています。
日本とアメリカが入れ替わってしまったようですね＾＾；

最近は健康ブームで野菜摂取量が回復してきていますが、
それでもアメリカに追いついていないようです。

アメリカ人って、ジャンクフードや肉料理ばかり食べているイメージがありますよね＾＾；
しかし実際には、現代の日本人の方がはるかに肉料理を食べているわけです。

栄養不足が心配ですね。どうですか？あなたの食生活は大丈夫ですか？
]]>
      ここで「私は大丈夫」と答えた方、それは本当でしょうか？＾＾；

野菜離れは栄養不足を招くわけですが、それ以外にも栄養不足を起こしているものがあります。

実は若い人に限らず、どの年代も、国が定めた目標の栄養量に届いていないんです。
その裏には、野菜の栄養価値が落ちてきているということが関係しています。

つまり、野菜離れと栄養価値の低下、2種類の原因があるということですね。

このままでは、たとえ十分な食事をしたとしても、栄養不足になってしまいます。

そのためにも、足りない栄養素はサプリメントなどで摂取した方がよいでしょう。
そもそもサプリメントは、それをメインに栄養を摂取するというものではなく、
食事で足りない栄養を補給するために摂取するのが正しいサプリメントとの付き合い方です。

養蜂堂 マカ王 は、非常に栄養豊富で滋養の強い”マカ”を主原料としたサプリメントです。
栄養の吸収率も考えられたサプリですので、お勧めですよ＾＾
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   <title>レビトラのニセモノにご注意</title>
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   <published>2010-02-19T10:32:45Z</published>
   <updated>2010-02-19T12:27:55Z</updated>
   
   <summary>海外輸入によるレビトラの粗悪品は、場合によっては健康を損なってしまう場合があります。</summary>
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      <category term="ED について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="90" label="レビトラ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
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      バイアグラと同じく、ED治療薬として「レビトラ」というものがあります。
レビトラは、医療機関によりますが、ED治療を受けることで処方してもらえます。

しかし、まれに海外輸入で仕入れている方もいらっしゃるようです。
実は海外には、品質が保証されていないレビトラや、
とてもレビトラとは言えないような偽造品が出回っていることをご存知でしょうか？
      このような偽造レビトラを摂取すると、効果がないどころか、健康を損なってしまう可能性があります。

「ニセモノならすぐわかるだろう」

と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、最近は見分けるのが難しくなっています。

なので、レビトラが欲しい場合は、安易にネットで購入するのではなく、きちんと医療機関で治療を受け、処方してもらうようにしましょう。

どうしても病院には行きたくないという方は、薬ではありませんが、非常に栄養豊富な自然食品、養蜂堂のマカ王がおすすめです。

薬のように即効性があるわけではありませんが、長い目でみてしっかり栄養をとることが、根本的な解決法と言えるでしょう。
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   <title>不妊改善だけじゃない。マカの力</title>
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   <published>2010-02-10T07:29:27Z</published>
   <updated>2010-02-10T07:49:52Z</updated>
   
   <summary>マカは不妊改善のためだけに使われるものではありません。最近元気がでないあなたのためにあります。</summary>
   <author>
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   </author>
   
      <category term="マカ について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="5" label="コエンザイムQ10" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="2" label="マカ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
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      養蜂堂のマカ王が、2009年12月時点で80万箱を突破しました！
それもマカ王を飲んで実感している方が増えているからだと思います。

マカというと不妊改善、特に男性の勃起力を増強するためのもの、と思われがちです。
確かにそれも大事な要素なのですが、マカの力はそれだけではありません。

マカの魅力は、それだけで非常に豊富な栄養成分が含まれているということ。
不妊改善や勃起力の増強は、豊富な栄養を摂取した結果のその一部にすぎないというわけですね＾＾
      マカが中高年の方に人気なのは、年齢が上がると、必要な栄養素をエネルギーに変えにくくなるから。
つまり、食事の量は若い頃より減っていますし、例え同じ量の食事を取ったとしても、エネルギーに変換できずに体外に排出してしまうわけす。
エネルギー効率が悪くなるということですね＾＾；

その効率を決めているのは、もともと体内に存在するコエンザイムQ10というもの。
これは年齢とともに減少していくので、体外から摂取しなければなりません。

若い頃と比べて元気がなくなるのはそのためなんですね＾＾

養蜂堂のマカ王には、非常に栄養豊富なマカと同時に、コエンザイムQ10も配合しています。
なのでマカ王は、栄養量、吸収効率を考えられた健康食品なのです＾＾

マカ王の人気の秘密は、こんなところにあるわけです。
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   <title>亜鉛不足は不妊の原因</title>
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   <published>2010-01-27T09:12:18Z</published>
   <updated>2010-01-27T09:33:12Z</updated>
   
   <summary>都会の若者は、田舎の若者の半分しか精子がないそうです。その原因は亜鉛不足です。</summary>
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      <category term="栄養について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ceronglamour.com/">
      <![CDATA[都会に住む20〜30代の若者は、地方の若者比べて精子の量が半分しかないという報告を聞いたことはありますか？

実はこれ、<span class="b red">亜鉛不足</span>によるものなんです。
一人暮らしの多い都会では、食生活が乱れてうまく摂取できないのでしょうね。
都会に住んでいる多くの方は、お茶などから摂取する形になっているそうですが、
それだけでは足りません。

精子が不足するということは不妊の原因に繋がります。

夫婦で不妊に悩んでいるなら、まず亜鉛不足を疑ってみましょう。
]]>
      亜鉛不足を解消するには、亜鉛を摂取しなければならないわけですが、
亜鉛を多く含んでいる代表的な食べ物は牡蠣です。

しかし、牡蠣を食べることってなかなかないですよね＾＾；

そこでお勧めしたいのは、サプリメントで補う方法です。
栄養が不足しがちな現代人は、それを補うためにサプリメントを摂取したほうがよいんです。
アメリカではそれが常識になっています。

養蜂堂 マカ王には、亜鉛も豊富に含まれていますのでお勧めですよ＾＾

ただしサプリメントを摂取するにあたって大切な心掛けがあります。
それは、サプリメントだけで栄養摂取をしようとしないこと。

あくまでも、食事の補助的な役割で摂取するということを忘れないようにしましょう。

なぜなら、その時摂取しようとした栄養は必要量摂取できますが、
それ以外で不足が生じる可能性があるからです。

マカ王はそれ以外にも豊富な栄養分が含まれていて、
栄養を補うのに非常に強力なのですが、
やはり食生活もバランス良くしていくことが根本的な解決につながります。

それだけは忘れないようにしましょう＾＾
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   <title>必須アミノ酸　リジン とは？</title>
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   <published>2009-09-09T09:16:07Z</published>
   <updated>2009-09-09T09:56:21Z</updated>
   
   <summary>薄毛に悩んでいる人必見！ミノキシジル系育毛剤の働きを助けるアミノ酸、「リジン」。</summary>
   <author>
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      <category term="栄養について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="86" label="ミノキシジル" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="87" label="リジン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="88" label="育毛" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ceronglamour.com/">
      養蜂堂 マカ王 には、必須アミノ酸が豊富に含まれています。
今回はいくつかある必須アミノ酸のうちの一つ「 リジン 」についてお話します。

      リジンは、コラーゲンの形成、肝機能向上、カルシウムの吸収に必要なアミノ酸です。
そして、特に男性に嬉しいのは、リジンの育毛効果です。
育毛有効成分であるミノキシジルの働きを促す役割も持っているんですね＾＾

なので、ミノキシジルが配合されている育毛剤を使用するときには、
リジンを含んだ食品やサプリメントを食べておくと、より効果が発揮できるでしょう。

リジンは、動物性タンパク質を多く含む食品、つまり、肉、魚類をとることで摂取することができます。
不足すると、疲れやすくなったり、集中力の低下や、貧血、めまいなどが起こりやすくなります。

リジンは、必須アミノ酸ですので、体内で作られることはありません。
肉、魚類の食べ過ぎはよくありませんが、適度なバランスで摂取するように心がけましょう。
肉、魚類がなかなか摂取できない方は、サプリメントで摂取するとよいですね＾＾
養蜂堂のマカ王の原材料である「マカ」にも、リジンは豊富に含まれていますよ＾＾


   </content>
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   <title>必須アミノ酸 バリン とは？</title>
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   <published>2009-07-10T05:05:23Z</published>
   <updated>2009-07-10T05:48:55Z</updated>
   
   <summary>スポーツをしている人に重要な必須アミノ酸「バリン」。その効能と効率的な摂取の仕方は？</summary>
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      <name>maka</name>
      
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      <category term="栄養について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   <category term="85" label="バリン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="84" label="筋肉強化" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ceronglamour.com/">
      養蜂堂 マカ王 は、南米ペルー原産の植物 マカ を主原料にしているのですが、 マカ には必須アミノ酸をはじめ、非常に栄養豊富な植物です。
今回は、必須アミノ酸の一つ、 バリン について説明します。
      バリン は、ロイシンやイソロイシンとともに、分岐鎖アミノ酸（BACC）の一つとして知られています。
バリンは主に筋肉強化としての働きや、筋肉のダメージの軽減などの働き、血中の乳酸濃度の上昇を抑え、持久力を高めます。

主にレバーや子牛肉などに多く含まれているのですが、
偏食をしなければ不足する事はほとんどありません。

スポーツをしている方はぜひ摂取しておきたいアミノ酸なのですが、
バリンばかりに偏った摂取をすると、免疫力を低下させる恐れがあります。
正しく摂取するには、他のアミノ酸、BCAAのバランスが必要です。

米国マサチューセッツ工科大学によると、その比率は、

バリン：ロイシン：イソロイシン＝１：２：１

の割合が望ましいようです。

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   <title>必須アミノ酸 ロイシンとは？</title>
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   <published>2009-07-06T08:13:49Z</published>
   <updated>2009-07-06T08:34:22Z</updated>
   
   <summary>必須アミノ酸の一つ、ロイシン。ロイシンが豊富に含まれている食材は？</summary>
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      養蜂堂 マカ王 の原材料であるマカには、必須アミノ酸が豊富に含まれているのですが、今回は必須アミノ酸の中の一つ、「ロイシン」について説明します。

ロイシン は9種類ある必須アミノ酸の一つで、イソロイシン、バリンとともに、
分岐鎖アミノ酸類（BCAA）の一つとされています。

      ロイシン は肝機能向上や筋肉の強化などの働きをしますが、
イソロイシン、バリンがあってその働きを実行することができます。
なので、それぞれをバランスよく取らなければいけません。

ロイシンは、含まれている食材がかなり幅広くあるので、摂取する分にはそんなにも困らないと思います。
食材を挙げてみると、
レバー、米、大豆、ハム、牛乳、あじ、とうもろこし、小麦粉などです。
日本人の場合、米を食べるので摂取しやすいですね＾＾
なので、ロイシン自体は、よほどでない限り不足することはないでしょう。

ただし、最近疲れやすいとか、体調が悪いという場合は、
ロイシンを摂取することで回復する場合もあります。


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   <title>必須アミノ酸 イソロイシン とは？</title>
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   <published>2009-07-05T06:40:00Z</published>
   <updated>2009-07-05T06:56:56Z</updated>
   
   <summary>必須アミノ酸の一つ、イソロイシンの働き。多く含む食材は？</summary>
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      養蜂堂 マカ王 の主原料であるマカには、必須アミノ酸が豊富に含まれています。
今回は、9種類ある必須アミノ酸のひとつ、イソロイシンについて説明します。
      イソロイシン は、バリン、ロイシンとともに「分岐鎖」と呼ばれる構造を持った分岐鎖アミノ酸類（BCAA）の一つです。

この3種類はそれぞれが存在して体に働きかけるので、
ひとつだけ多く摂りすぎても少なすぎてもいけません。

どのような働きをするのか？というと、体の成長促進、血管拡張、肝機能強化、筋肉の強化などです。

イソロイシンをはじめ、これらBCAAを含んでいる食品は、肉や魚、乳製品や卵などです。
また、それぞれの中に含まれている割合が違うので、
出来るだけ一つの食材から摂取するのではなく、多くの食品をまんべんなく食べるようにした方がよいでしょう。

そして、さらに効率よく取りたいと思うなら、 養蜂堂 マカ王 のようなサプリメントを用いるとよいと思います。

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   <title>養蜂堂 マカ王 は、必須アミノ酸が豊富</title>
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   <published>2009-07-04T04:30:31Z</published>
   <updated>2009-07-04T05:16:34Z</updated>
   
   <summary>養蜂堂 マカ王 には、体に必要不可欠な必須アミノ酸がたっぷり入っています！</summary>
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      養蜂堂 マカ王 には必須アミノ酸が豊富に含まれていますが、必須アミノ酸ってご存知でしょうか？
人間の体の20％はタンパク質からできているのですが、そのタンパク質を作るのがアミノ酸です。
つまり、アミノ酸によって人間の体が構成されていると言ってもよいわけですね＾＾

タンパク質を形成するアミノ酸は20種類あり、
「 必須アミノ酸 」と「 非必須アミノ酸 」に分けられます。
これらの組み合わせでタンパク質が形成されるわけですが、
約10万種類あると言われています。

その中で必須アミノ酸というのは、体の中で合成して作り出すことのできない9種類のアミノ酸なんです。
つまり食べ物など、体外から摂取する必要があるわけですね。
      <![CDATA[具体的に、その9種類というのは、
イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、スレオニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジンです。

必須アミノ酸はそれぞれ役割があり、これが１つでも欠けていると、
どんなに他の栄養を豊富に摂取しても、タンパク質は形成できません。
そして、体のどこかに不調が出始めます。
代謝が悪くなったり、ホルモンの分泌が悪くなったりするわけですね。

1日当たりで、人間に必要なタンパク質量は、70gと言われていますが、
現代人の食生活でそれだけ摂取するのはなかなか大変です。
というのは、タンパク質を体内に吸収するためには、
一度、消化分解してから吸収する必要があり、全てが吸収できるわけではないんですね。

なので、食事だけで十分な量のアミノ酸を摂取するのは難しいんです。

ではどうしたらよいか？というと、<span class="red-b">アミノ酸サプリメントで補うとよい</span>と思います。
ここで、過剰摂取を心配する方もいると思いますが、アミノ酸は必要量以上摂取したとしても、
本当に必要な量を満たしたら、要らない分は体外に排出するんです。
ビタミンCのような感じですね＾＾

栄養剤を飲んだ後にトイレに行くと、尿が普段より黄色くなっているのを経験したことがあると思うのですが、あれは必要以上の分がそのまま外に出ているんです。
なので、過剰摂取の心配はありません。

体の不調は、アミノ酸不足が原因であることもしばしばあるようです。
養蜂堂 マカ王 にも、必須アミノ酸が豊富に含まれていますので、
ぜひ試してみてください。
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   <title>養蜂堂 マカ王 ：ストレスへの抵抗力をつける栄養分</title>
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   <published>2009-06-09T20:56:51Z</published>
   <updated>2009-06-09T21:07:29Z</updated>
   
   <summary>養蜂堂のマカ王は、ストレス対策に必要な栄養分も豊富に含まれています！</summary>
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      <category term="栄養について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
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   <category term="17" label="栄養" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
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      ストレス対策といえば、ストレスを発散する方法を見つけるか、
ストレスを受けない環境を整えるなどの方法が考えられますが、
栄養を摂取して、ストレスに対する抵抗力をつける方法もあります。

養蜂堂のマカ王に含まれるマカには、そのような栄養分が豊富に含まれているんです。
      その栄養分というのは、ビタミンとミネラルなのですが、
ビタミンやミネラルは、神経やストレス、免疫力に大きく関わっている栄養素なんです。

ビタミンやミネラルと言っても、それらは総称であって、その中にもたくさん成分があるのですが、マカにはそれらがバランスよく豊富に含まれており、
ビタミンは、Ｂ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｂ12、Ｃ、Ｅが含まれています。
また、ミネラルは、カルシウム、リン、鉄、亜鉛などが含まれています。

これらは単独では機能しませんので、バランスよく摂取することが大切です。
しかし、 養蜂堂 の マカ王 には、すでにバランスよく含まれているので、
マカ王さえ飲めば簡単に摂取出来てしまうんですね＾＾

最近ストレスがなかなか解消されないという方、マカ王を飲んでみてはいかがでしょうか？
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   <title>ストレスを受けやすい人</title>
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   <published>2009-06-09T04:12:23Z</published>
   <updated>2009-06-11T03:34:46Z</updated>
   
   <summary>ストレスを受けやすい人、受けにくい人、その違いは？養蜂堂マカ王でストレス免疫をアップ！</summary>
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      <name>maka</name>
      
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   <category term="73" label="ホルモンバランス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
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      現代社会はストレスの多い社会です。
ストレスの原因は様々で、その影響によって出る体の不調も様々なのですが、
同じ環境でも、ストレスを受ける人と受けない人がいるんですね。

どのような人がストレスを受けやすいのか？というと、
      <![CDATA[<span class="red-b">断れない人、真面目で几帳面な人、心配症な人、プライドの高い人</span>などがストレスを受けやすいようです。

つまり考え方、物事の捉え方で、どれくらいのストレスとして感じるか、違ってくるんですね。
そして、考え方を柔軟に変えることができなかったり、ストレスの発散方法を持ってない人はどんどんストレスがたまってくるので、<span class="red-b">ホルモンバランスが崩れ出し</span>、体の不調としてシグナルが発生します。
しかし、だからと言って考え方を変えることは難しいですよね。
様々な原因があるので、それに対して考え方を変えるのは不可能と言ってよいでしょう。

なので、ストレス対策としては、自分なりのストレス発散法を見つけることと、ストレスに負けない体づくりが重要になってきます。

ストレスに負けない体づくりとは何か？というと、ホルモンバランスを正常に保ち続けるように栄養を摂取することです。

そこで登場するのが 養蜂堂 の マカ王 です。
マカは非常に豊富な栄養を持っていることで有名で、
ホルモンバランスを保持する力を高め、ストレスに対する免疫力を高める効能も期待できます。

ストレスに対する栄養についてはまた次回の記事で紹介しようと思います。

参考：<a href="http://www.ceronglamour.com/archives/cat10/post_30/">ストレスへの抵抗力をつける栄養分</a>]]>
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   <title>マカで夏の冷え性を改善</title>
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   <published>2009-06-04T06:12:11Z</published>
   <updated>2009-06-04T07:21:04Z</updated>
   
   <summary>女性に多い、冷え性の原因は？たちの悪い夏の冷え性の悩みをマカで改善！</summary>
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      <name>maka</name>
      
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   <category term="69" label="アルギニン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="70" label="自律神経" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   <category term="71" label="冷え性" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ceronglamour.com/">
      そろそろ暑い時期がやってきますが、夏の冷え性で悩んでいる方もいると思います。
夏の冷え性は、人工的なものから発生するものであり、あまりよいものではありません。

マカはホルモン分泌を調整するアルギニンという成分が含まれているので、冷え性対策にも効果的なのですが、そもそもなぜ冷え症が発生するのでしょうか？
      <![CDATA[冷え性は、<span class="red-b">毛細血管にうまく血液が流れないために起こります</span>。
本来なら、血液が流れ込むことでエネルギーを運び、体温が下がらないように調節しているんです。

血液が送り込まれないということは、血管が細くなっていることが考えられます。
血管は収縮と拡張を繰り返していますが、その指示をしているのは<span class="b red">自律神経</span>です。
そして、自律神経はホルモンによって調整しているのですが、
女性はホルモンバランスが不安定になりやすいので、冷え性になりやすい体質なんです。

そこに追い打ちをかけるように、室内で冷房をガンカンにかけ、外に出ると蒸し暑いといったことを繰り返しているうちに<span class="red-b">自律神経に負担をかけてしまう</span>んです。

なので、夏の冷え性はたちが悪いということが言えますよね＾＾；

そして、冷房以外にも、不規則な食事やダイエットなどで栄養が偏り続けると、エネルギーが作られないので冷え性につながります。

なので、栄養面でも気をつけなければいけません。

そして、その二つに働きかけるのがマカです。

マカは豊富な栄養が含まれているのはご存知かと思いますが、
それだけでなく、マカに含まれる<span class="b red">アルギニン</span>という物質は、
ホルモン分泌の指令を出している脳下垂体を助ける働きがあります。

つまり、ホルモン分泌が正常化するので、最終的に血液の流れがよくなり、
冷え性も改善することが見込めますよね＾＾

しかし、マカを飲めばそれで万全かというと、
普段の生活習慣が悪いとそれも台無しになってしまいます。
なので、マカを飲みつつ、生活習慣の改善も考えていきましょう。

養蜂堂のマカ王は、マカの栄養に、コエンザイムQ10などの
体の元気を支える成分も入っていますので、お勧めです。]]>
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